respirar
Respiração é vida. Aliás, quantas vezes você não se pegou indo ver se seu bebê estava respirando direitinho lá no berço, logo que ele nasceu? Pois é, isso acontece muito, normal. Como também, depois do filho, ou dos filhos, a gente esquece de respirar a gente mesma... Como assim? Você entendeu. Pare tudo, pelo menos uma vez por dia, e RESPIRE. Sempre que o bicho pegar, pare e respire mais uma vez. Respire todas as vezes que você puder. Pensando que mãe também é gente, que nada na vida vale a gente sair da gente mesmo, que toda a hora é hora de exercitar a calma. Respire por você. Respire fundo. Respire mais. É isso.
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